AGIR
PRENDRE DU RECUL
ECOUTER – RESSENTIR – ACCUEILLIR.
Les ateliers
à la carte
Des formats pré-designés pour répondre
à un besoin précis
Les ateliers à la carte de Compoz’Om sont des interventions ponctuelles, conçues pour répondre à un enjeu spécifique vécu par un collectif à un moment donné.
Ils peuvent être proposés indépendamment ou intégrés dans un accompagnement plus global.
Le cercle de dialogue pour créer quelque chose de nouveau et de plus grand que soi. Il renforce notre capacité d’écoute et empowerment l’écoute générative. Place à l’émergence !
Le Qoya pour revenir à son essence et vivre une vie plus incarnée et épanouissante.
AGIR : Besoin d’engager et de s’engager à un objectif collectif ? … Apprendre à être ensemble avant de faire ensemble.
Vous ressentez un certain épuisement, une énergie basse, un certain désengagement ou encore un manque de dynamique collective au niveau de vos collaborateurs ou étudiants…
Vous avez besoin de :
- mobiliser un groupe, une équipe éphémère ou installée sur un temps donné pour déployer un projet ou répondre à un enjeu fort
- ou apporter un nouveau souffle à votre équipe
- ou apporter un réel élan collaboratif dans une dynamique d’équipe, d’entraide et qui fait sens
PRENDRE DU RECUL pour entrer en projet : ouvrir “esprit, coeur et volonté” pour soi, les autres et la planète.
Entreprises, villes, associations… Besoin d’entrer en projet avec un collectif, des partenaires, des habitants… sur un sujet de transition écologique. Besoin de faire un bilan, un diagnostic et d’ouvrir sur du “nouveau” de manière partagée… Besoin de prévenir ou dépasser l’inhibition face à de l’éco anxiété…
Deux ateliers à votre service ! L’atelier “Eco-Projet” et l’atelier “Cercle de dialogue”.
ECOUTER, RESSENTIR, ACCUEILLIR : prendre soin de soi et des autres.
Apprendre à se connaître, s’écouter, s’aimer et le plaisir d’exister sous toutes ses formes. Rien de tel que de se reconnecter à soi pour être en capacité de s’ouvrir pleinement à une connexion à l’autre.
L’atelier “Qoya” : pour une connexion à soi par le corps et le mouvement. Une invitation à “se libérer” et reprendre confiance.
Le Qoya est une pratique de mouvement qui mêle danse libre, yoga et méditation. Elle unit le corps et l’esprit en les connectant par la libre expression corporelle.
Cette pratique développe les énergies positives, libère les tensions et ravive la mémoire sensorielle en offrant une sensation de sérénité.
LES BIENFAITS au fil des cours :
- apprend à lâcher prise
- nourri la créativité
- booste la confiance en soi
- clarifie l’intuition
- facilite la prise de décision
- améliore les rapports avec soi-même et les autres
L’atelier « Et si on en parlait » : le circuit d’hier, d’aujourd’hui et de demain pour accueillir les émotions d’un collectif suite à un évènement ou situation difficile (en libre accès – Offre free)