Le Qoya est un mélange de danse libre, yoga et mouvements sensoriels qui vont nous reconnecter à notre essence. C’est aussi une façon de vivre sa vie en suivant son intuition, en activant sa créativité et en développant sa souveraineté. Issu de la sagesse des Q’éros et portée en francophonie par le Bûcher, le Qoya t’invite à placer ton corps comme une boussole dans ton quotidien.
Le Qoya est aussi une pratique de mouvement engagée qui vise à créer des espaces safes, inclusifs et joyeux. Il nous soutient à prendre soin de notre système nerveux, ressentir notre vérité et l’exprimer, afin de s’engager pour ce monde d’une façon juste.
En Qoya, on considère que par le mouvement on peut revenir à notre essence, à cette part de nous qui existe depuis toujours. On dit que notre essence est Sage, Sauvage et Libre.
Sage, Sauvage et Libre fait aussi référence aux mouvements qu’on pratique dans un cours de Qoya:
* Sage, pour la sagesse interne, qu’on peut aussi appeler Intuition, on s’appuie sur des pratiques qui portent une sagesse ancestrale comme le yoga ou la méditation;
* Sauvage, pour la part créative de notre être, qui n’a pas besoin de prendre un cours de danse pour savoir comment bouger, on utilise la danse libre;
* Libre, pour la capacité à apprécier bouger dans son corps et réclamer le plaisir de nos sensations, par des mouvements dits sensuels, qui activent les sens.
Il n’y a pas de niveau débutant ou intermédiaire en Qoya. Il y a juste le niveau où l’on a un corps et l’on est prêt.e à faire l’expérience de le bouger en suivant nos sensations. Il est accessible pour tous les corps et ne nécessite pas de capacités physiques particulières.
Un cours de Qoya est donné de façon dégenrée. L’accent est mis sur les sensations et sur une exploration interne, et non sur l’identité.
On dit souvent: « Venez comme vous êtes, repartez en étant encore plus qui vous êtes ! »
Alors, prêt.e à tenter l’expérience ?
Rejoins-moi pour danser!
Tu me trouveras au centre « Le dojo rennais »
124 rue Eugène Pottier à Rennes.
Cours d’1h15 de 10h30 à 11h45 une fois par mois.
En complément, des cours en ligne sont aussi proposés
une fois par mois. Danses depuis ton salon !
Retrouves-moi sur insta .
Envie d’en savoir davantage ? Rdv sur le site Qoya France.
TARIFS
LES FORFAITS A L’ANNEE :
Forfait Présentiel + Distanciel – 200 €
11 cours en salle (1h15 chacun)
Accès en bonus aux 10 cours en visio sur Zoom + replay disponible
Un accompagnement complet pour vivre l’expérience Qoya toute l’année, en présentiel et depuis chez toi.
Forfait 100% Visio – 120 €
10 cours en ligne sur Zoom (1h15 chacun)
Accès aux replays pour pratiquer à ton rythme
Idéal si tu veux la flexibilité du distanciel.
TARIFS A LA SEANCE :
– En salle : 20 € le cours.
– En ligne : 15 € le cours.
Moyens de paiement : wero (anciennement Paylib), Paypal, Virement bancaire, espèce*, chèque*, chèques vacances*, carte sortir*.
*uniquement sur place
🎁 Petit plus
Les replays restent disponibles, même si tu manques un cours.
Tout le matériel est fourni pour les cours en présentiel.
💫 Pourquoi choisir un forfait ?
Prendre soin de soi demande parfois… un effort.
Celui de trouver la motivation, de dégager du temps, de s’autoriser ce rendez-vous avec soi-même.
Un forfait à l’année, c’est une façon d’alléger cet effort.
C’est offrir à ton corps et à ton cœur un rythme régulier qui soutient ta pratique, sans avoir à te demander chaque fois : “J’y vais ou j’y vais pas ?”
C’est un engagement doux envers toi-même, pour installer une habitude qui nourrit ton énergie et ton bien-être, semaine après semaine.
🌸 La valeur de ta participation
Mes tarifs sont fixés avec le souci d’être accessibles, tout en reflétant la valeur du travail et des moyens nécessaires pour vous offrir des cours de qualité.
Chaque inscription contribue à :
– La location de la salle pour les cours en présentiel.
– Mon abonnement à Zoom, qui me permet d’assurer les cours en ligne et de vous proposer les replays.
– Le temps de préparation et de facilitation de chaque séance, afin que chaque cours soit une expérience unique et soignée.
– Le matériel utilisé en présentiel (tapis, accessoires, cartes oracle, etc.).
– Ma formation continue, que je finance chaque année pour approfondir ma pratique et continuer à me professionnaliser, afin de toujours vous transmettre le meilleur.
En participant à mes cours, tu soutiens donc non seulement un moment de bien-être pour toi, mais aussi un engagement durable à proposer des espaces de qualité, vivants et nourrissants pour toutes et tous.
INSCRIPTION QOYA RENNES
directement en ligne ci-dessous
OU
par mail : marjory.compozom@gmail.com OU au 06.22.69.42.44
AGENDA 2025 / 2026
QOYA RENNES – EN SALLE ET EN LIGNE
Horaires pour tous les cours : de 10h30 à 11h45.
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